[바이러스] 바이러스성 장염.

지난 토요일부터 지금까지 장염이란거에 걸려서 죽다 살아났다.

40대 중반까지 살면서 이렇게 내 모든걸 쏫아부은 적이 있었던지........

생각보다 고통스럽고 괴롭고 힘든 나날이였지만 오늘은 컨디션이 괜찮아서

지금 이렇게 내가 당하고(?) 있는 장염이란 녀석에 대해 알아보고자 한다.

 

바이러스성 장염은 바이러스에 의해 인체 내에서 발생하는 감염성 질환으로, 주로 소아와 어린 아이들에게 영향을 미치며 종종 유행의 형태로 나타납니다. 이러한 바이러스는 대개 가장 가까운 접촉을 통해 전파되며, 손을 잘 씻지 않거나 오염된 음식과 물을 섭취함으로써 인체에 침입할 수 있습니다.

 

[ 이미지 출처 : 부산일보 ]

바이러스성 장염이란

 

장염은 소화관의 일부인 대장 또는 결장의 염증을 의미합니다. 대장은 음식 소화 과정의 마지막 단계에서 물과 염소 이온을 재흡수하고 대변을 형성하는 역할을 합니다. 장염은 이 대장 내부의 염증으로 인해 발생하며, 염증의 정도와 지속 기간에 따라 급성 장염과 만성 장염으로 나뉩니다.

장염의 흔한 원인은 다양한 요인에 의해 유발될 수 있습니다. 

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바이러스성 장염의 원인

 

- 감염: 세균, 바이러스 또는 기생충에 의한 감염은 장염의 일반적인 원인 중 하나입니다.

           이러한 감염은 음식, 물 또는 직접적인 접촉을 통해 전파될 수 있습니다.

- 자가면역 질환: 대장 내부의 면역 시스템의 이상 작용은 장염을 유발할 수 있습니다.

                          예를 들어, 대장염과 크론병은 자가면역 질환으로 분류되며 장염을 일으킬 수 있습니다.

- 식이 요인: 고지방, 저섬유 또는 고당분 유발식이, 불규칙한 식사 습관, 알레르기 식품 및 인톡신은

                  장염 발병 위험을 높일 수 있습니다.

- 스트레스: 만성적인 스트레스는 대장 내의 염증 반응을 증가시키고 장염의 발병 가능성을 높일 수 있습니다.

- 유전적 요인: 가족력이 있는 경우, 장염 발병 위험이 높아질 수 있습니다.

                       특정 유전자 변이는 장염 발생과 관련될 수 있습니다.

- 약물 사용: 장염은 일부 약물 또는 항생제 남용과 관련될 수 있습니다.

- 환경 요인: 환경 오염, 수질 오염, 유독물질 노출은 장염과 관련된 원인일 수 있습니다.

 

이렇게 장염은 다양한 요인의 상호작용 결과로 발생할 수 있으며, 증상과 치료는 그 원인과 심각성에 따라 다를 수 있습니다. 따라서 장염을 예방하고 관리하기 위해 원인을 식별하고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.

 

바이러스성 장염의 주요 증상

- 발열: 체온이 상승하며 열이 나타납니다.

- 기침: 기침이 나타날 수 있습니다.

- 목아픔: 인후통이나 목 아픔이 느껴질 수 있습니다.

- 콧물: 콧물이 발생할 수 있습니다.

- 인후통: 인후통이 느껴질 수 있습니다.

- 근육통: 근육통이 나타날 수 있습니다.

- 피로: 체하거나 육체적인 불편함을 느낄 수 있습니다.

 

이러한 증상은 일반적으로 감기와 유사하게 나타나지만, 감기보다 더 심하고 긴장을 느낄 수 있습니다. 바이러스성 장염은 수분 손실을 막기 위해 탈수를 방지하는 것이 가장 중요합니다. 구토와 고체 음식을 섭취하기 어려워하는 경우, 수액과 영양을 공급하기 위해 입원 치료가 필요할 수 있습니다.

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바이러스성 장염 예방 방법

- 손 씻기: 화장실 사용 후, 기저귀 교체 후, 음식 준비 전후에 꼼꼼하게 손을 깨끗이 씻어야 합니다.

- 개인 위생용품 분리 사용: 개인 위생용품은 다른 가족 구성원과 분리하여 사용해야 합니다.

- 식품 안전하게 조리하기: 음식을 완전히 익히고, 오염되지 않도록 주의해야 합니다.

- 환자와의 접촉 피하기 및 오염된 표면 소독하기: 감염자와의 접촉을 피하고, 오염된 표면을 청소하는 것이 중요합니다.

- 로타 바이러스 백신 접종: 로타 바이러스에 의한 장염을 예방하기 위해 백신을 접종할 수 있습니다.

- 여행 시 주의 사항: 해외 여행을 할 때는 음식과 물의 위생 상태를 주의해야 합니다.

 

위 방법들을 지켜 바이러스성 장염을 예방할 수 있습니다.

 

아~

가장 중요한 거!!!

영유아 아이가 있는 가정이라면 화장실의 청결도도 신경써야한다.

필자는 아픈 몸을 이끌고 화장실을 살균과 소독 기능이 있는 약품을 사서 청소했다는......

이번 바이러스성 장염은 전염성이 있다는 보도가 있어서 어쩔 수 없는 선택이였지만,

개인의 위생 ++ 가족의 위생도 가장의 몫이라는 사실을 잊지 마시길 바란다.

이만 줄일께요. 힘들다 ㅜㅜ